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2022-10
9776万人学习心理知识，视频播放量超76亿！心理健康问题到底有多重要？
今年世界精神卫生日的宣传主题为“ 营造良好环境，共助心理健康 ”。 心理健康问题已经严重影响到人们的正常生活，但人们对心理健康知识仍所知甚少。 那我们在平常如何照顾好自己的心理健康？有哪些帮助自己调整心态的个人窍门？
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